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bob足球客户端下载:炎炎夏日送清凉——3531小区回访活动

浏览:1686 作者: 来源: 时间:2018-06-04 分类:东方文化-老年爱心服务中心

为了进一步彰显bob足球客户端下载敬老爱老的人文关怀,体现老年爱心服务中心“弘扬中医文化,服务社会老人”的宗旨。201862日,在校党委的领导下老年爱心服务中心成员前往3531小区开展了以“义诊清风消暑热,中心老人乐融融”为主题的回访活动。

夏季,天气炎热,气温不断升高。随之而来的是人体汗液排出量的增大。近段时间,不断有老人反映自己自入夏以来,就特别容易出汗。从养生方面来讲,适量出汗对于机体是有益的,然而,若汗出过多,不仅伤津,而且耗气,若再行剧烈运动,则出汗更多,气随汗泄,更加耗损身体。因此,在回访服务过程中,成员们建议老人对于暑热天气因遵循“少动多静”的养生原则。针对这个原则,成员们还教授了老人们一些日常保健知识,然后由体质调查组成员根据老人们不同的体质给出不同的食疗建议。

在给老人们按摩保健过程中,成员发现了一位双臂特别酸痛的老人,随着进一步交流得知,这位老人是因为运动不当,造成了肌肉拉伤,进而引发的酸痛。中心成员通过按摩帮这位老人缓解疼痛的同时,还告诫所有老人们在做运动过程中一定要缓慢温和,并在运动前做好准备动作。

本次回访活动于11时圆满结束。借此机会,中心成员为社区老人们献上了自己的爱心,用实际行动给社区老人们带来夏日的清凉,更为老人们带去了健康。(文/赵鑫宇 图/温雨)

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